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Barra al Suelo

Descripción:

En la “Barre au sol” se utiliza el suelo como limite de resistencia de los ejercicios y sirve, entre otras cosas, para establecer la alineación adecuada, exacta y precisa de la columna vertebral.

En cada ejercicio se logra paulatinamente una mayor amplitud de movimiento. Los pasos se realicen conjuntamente a ritmo con la respiración, lo que permite no solo un mejor control del cuerpo, sino también, que la instrucción sea más eficaz.

Objetivos:

Trabajando en el suelo uno aprende más sobre su cuerpo, es mas consciente a la hora de buscar y encontrar métodos correctos y adecuados para su complexión física ayudando a evitar dolencias como el dolor de espalda o el mal del momento: la mala postura y la rigidez. Es una notable y valiosa herramienta para todos los que deseen perfeccionar la técnica clásica.

Horario:

Profesor Nivel L M X J V S Bono Clase Mes Pack Clase
Abierta
Alexia
Krijnsen
1.0 10.50€ Comprar clase 0.00€ Comprar mes
Alexia
Krijnsen
1.0 10.50€ Comprar clase 50.00€ Comprar mes
Alexia
Krijnsen
1.0 10.50€ Comprar clase 0.00€ Comprar mes
Alexia Krijnsen
Nivel
L M X J V S
17:30
18:30
Bono Clase Mes Pack Clase
Abierta
1.0 10.50€ Comprar clase 0.00€ Comprar mes
Alexia Krijnsen
Nivel
L M X J V S
20:00
21:00
20:00
21:00
Bono Clase Mes Pack Clase
Abierta
1.0 10.50€ Comprar clase 50.00€ Comprar mes
Alexia Krijnsen
Nivel
L M X J V S
16:00
17:00
Bono Clase Mes Pack Clase
Abierta
1.0 10.50€ Comprar clase 0.00€ Comprar mes

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