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Gimansia Global 3x20

Descripción:

Espacio donde trabajaremos el cuerpo en su globalidad, internamente, estructuralmente y articular. Respetando en todo momento los límites de nuestro cuerpo.

3x20

20" Gimnasia clásica en posición bípeda para estirar y movilizar todo el cuerpo, aprenderemos a escuchar nuestro cuerpo y conocer sus límites.

20" Equilibrios: trabajo de propiocepción para la mejora del sistema neuromuscular, neuromotor y sistema nervioso.

20" Suelo pélvico: Ténicas corporales para aprender activar conscientemente nuestro core y suelo pélvico.

Objetivos:

Horario:

Profesor Nivel L M X J V S Bono Clase Mes Pack Clase
Abierta
Javier
Martín Rodríguez
1.0 10.50€ Comprar clase 61.50€ Comprar mes
Javier Martín Rodríguez
Nivel
L M X J V S
10:00
11:00
11:00
12:00
Bono Clase Mes Pack Clase
Abierta
1.0 10.50€ Comprar clase 61.50€ Comprar mes

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