Gimnasia consciente

Alinear, alargar, proyectar, reeducar la postura para conseguir un cuerpo mejor estructurado, un movimiento más higiénico.
Esta actividad esta dirigida a todos los públicos, todas las edades y todas las preparaciones físicas.

Objetivos

Eliminar bloqueos y tensiones, ampliar la conciencia del cuerpo y el movimiento para moverse de una manera más libre, más orgánica, más natural.

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