Pilates en familia

El método pilates puede ser ejercitado por niños a partir de los 8 años. Los ejercicios se van introduciendo progresivamente empezando por los más sencillos.
Los ejercicios de equilibrio son perfectos para que el niño muscule de forma dinámica y aprenda a equilibrar y conocer su cuerpo en constante cambio y corregir los vicios posturales que se adquieren por malas posturas tanto en el colegio como viendo la tele o estudiando. Al ser ejercicios que no hacen presión sobre la columna vertebral, no interfieren en el crecimiento, al contrario que otras gimnasias infantiles.

Objetivos

Además compartiremos con nuestros hijos un espacio y tiempo para reforzar una sana relación y vínculo entre padres e hijos/hijas a través del movimiento, el juego y el contacto. Favoreciendo las relaciones afectivas y consolidando el vínculo entre padres/madres e hijos/as, mediante la vivencia de un encuentro juntos.

Viernes de 18:00 a 19:00
Precio: niño 5€/clase
Precio Padres: Actividad Incluida en la Tarifa Fitness Wellness o 10,50€/clase

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