En El Horno hemos incorporado una nueva forma de entrenamiento, el ENTRENAMIENTO FUNCIONAL QUEENAX como complemento perfecto para nuestra sólida oferta de clases específicas de fuerza y cardio.

Además de poder hacer uso en toda la programación específica de Boot-Camp, Total Training, Total Body Workout… incluidas en la tarifa plana Fitness-Wellness también ofrecemos a todos los usuarios experiencias de fitness personalizadas y basadas en los resultados pudiendo organizar sesiones individuales o grupales.

Por medio del Entrenamiento Funcional vamos a ser más eficaces ya que vamos a conseguir todos nuestro objetivos. También vamos a ser más eficientes porque el tiempo invertido es menor y los resultados se ven más rápidamente. Además garantizamos seguridad pues se trata de un entrenamiento indicado para rehabilitación y prevención de lesiones.

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Si no sabes lo que es Booiaka, además de escuchar la entrevista, entra en Booiaka y saldrás de dudas.

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¿Quieres ver un vídeo de Rocío Muñoz-Cobo en el programa de Nuria Roca hablando sobre la Danza Bollywood?

¿Quieres salir de dudas sobre la Danza Bollywood y pasar un buen rato escuchando la experiencia de Rocío Múñoz-Cobo? No os perdáis este especial de Danza Bollywood.

Consulta los horarios de estas clases en Danza Bollywood

y si quieres saber más sobre el profesor consulta en Ender Bonilla

Las Clases de Danza Bollywood son una mezcla de Danzas Clásicas de India, como Bharatanatyan (del Sur), Khatak (del Norte), así como algunos bailes folclóricos y con mucha energía, como el Bhangra, que pertenece a la región del Punjab; también Danza del Vientre, Hip-Hop y Funky.

El resultado es una fusión divertida en la que se ejecutan graciosos movimientos centrados en las manos y los pies, exhibiendo una rica gama de trajes llenos de color, propios de la riqueza cultural india, a la vez que se trabajan todas las articulaciones del cuerpo, mejorando la coordinación y aportando alegría a quienes se atreven a iniciarse en esta apasionante Danza. Bollywood es un término acuñado en 1970 para definir el tipo de películas realizadas en Bombay, de donde sale la mayor producción de películas del mundo (900 por temporada) y siempre incluyen coreografías cuyas bandas sonoras son lanzadas al mercado antes que el filme para crear expectación.

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