Si lo que buscas es realizar una actividad física que combine ejercicio, entrenamientoy diversión, te proponemos esta clase.
Se trata de un programa de entrenamiento que toma los ejercicios más eficientes de la sala de musculación en un contexto de clase de gimnasia.
La sencillez y simplicidad de los movimientos hace del Just Pump una clase muy accesible para todo aquél que desee realizar deporte sin tener que seguir complicadas coreografías ni sufrir con posturas que requieran un proceso de aprendizaje largo.
Objetivos
De esta manera lograrás fortalecer y tonificar tus músculos pero sin aumentar el volumen, lo que buscan la gran mayoría de las mujeres! Además, los resultados son rápidos y visibles en poco tiempo: la figura se estiliza, se refuerzan los grupos musculares y se reduce el volumen de grasa corporal. .
¿No te convence ésta clase?
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